snyggast i stan!
Såhär inför sommaren och under,
är det för de flesta väldigt viktigt med utseendet.
Ett försök att ha en representativ kropp,
och en bränna jämn och god.
Även jag är en av dom.
Tränar gör jag utan större besvär,
sola gör jag när tiden finns.
Alltså mina tre semesterdagar.
Som jag skrivit innan va jag i stugan förra helgen och det va underbart.
Öppet vatten,
inte ett moln på himmlen.
Joo mina axlar och nacke brännde nätterna efter.
Bena är bruna efter karins o min extremsolning i Spanien för några år sen.
Magen är sådär o brösten är bruna.
Så nu till saken.
Jag körde intervaller idag för att försöka hålla flåset på en bra nivå.
Svettas som ett as,
det va uppenbarligen rätt varmt idag.
Färdig och klar,
kom ner i varv genom prat med Jocke o där kom det.
Helvetesvattenblåsorna.
På axlarna o på brösten.
allt detta tjat om bränna, träning och vatten som renar kroppen.
Far åt helvete med det.
Nu flagar jag bort min enda chans till bränna i sommar.
Jag ser redan hösten och snön som snart faller.
Tjocktröjan är på och grillning i öppna spisen är ett faktum.
Sommaren är till för att arbetas på!
tja.
är det för de flesta väldigt viktigt med utseendet.
Ett försök att ha en representativ kropp,
och en bränna jämn och god.
Även jag är en av dom.
Tränar gör jag utan större besvär,
sola gör jag när tiden finns.
Alltså mina tre semesterdagar.
Som jag skrivit innan va jag i stugan förra helgen och det va underbart.
Öppet vatten,
inte ett moln på himmlen.
Joo mina axlar och nacke brännde nätterna efter.
Bena är bruna efter karins o min extremsolning i Spanien för några år sen.
Magen är sådär o brösten är bruna.
Så nu till saken.
Jag körde intervaller idag för att försöka hålla flåset på en bra nivå.
Svettas som ett as,
det va uppenbarligen rätt varmt idag.
Färdig och klar,
kom ner i varv genom prat med Jocke o där kom det.
Helvetesvattenblåsorna.
På axlarna o på brösten.
allt detta tjat om bränna, träning och vatten som renar kroppen.
Far åt helvete med det.
Nu flagar jag bort min enda chans till bränna i sommar.
Jag ser redan hösten och snön som snart faller.
Tjocktröjan är på och grillning i öppna spisen är ett faktum.
Sommaren är till för att arbetas på!
tja.
flås!
Köpte nya löparsockor i lördas.
Jävlans va effektiva dom är!
Löpningen går utmärkt
och strumporna är hur sköna som hellst!
Nike is tha sheeeeet,
och jag ska köpa nya pjucks snarast!
Så jag blir snyggast i löpspåret!
Eller iaf en av få som slipper ha skoskav.
Nu blir det sängen efter sjukt mycket mat.
Tjaa!

Jävlans va effektiva dom är!
Löpningen går utmärkt
och strumporna är hur sköna som hellst!
Nike is tha sheeeeet,
och jag ska köpa nya pjucks snarast!
Så jag blir snyggast i löpspåret!
Eller iaf en av få som slipper ha skoskav.
Nu blir det sängen efter sjukt mycket mat.
Tjaa!

tankar en månda.
jobb igen,
efter en helt underbar helg i stugan.
Mycket båtåk och restaurangbesök.
Fisk o skaldjursgryta,
och knappt något godis.
Intagen har varit mycket bra.
Synd bara att det inte är mer stake i mig.
Då hade du fått höra,
höra hur jävla svag jag tycker du är.
Synd bara att det gör det samma nu.
Men jag lagrar energin i flåset,
och ilskan gör mig energirik.
För nu jävlar ska det bort,
o nu jävlar är jag motiverad.
Kost o sömn är viktigt,
jag jobbar på det.
Lina o Jag är bäst på Luxo,
o jag är arbetsledare en halvtimme varje dag.
Sjukt bra början ;)
--------------------------------------------------------------------------
det är skillnad på kärlek o närhet,
och jag tror vi är eniga.
efter en helt underbar helg i stugan.
Mycket båtåk och restaurangbesök.
Fisk o skaldjursgryta,
och knappt något godis.
Intagen har varit mycket bra.
Synd bara att det inte är mer stake i mig.
Då hade du fått höra,
höra hur jävla svag jag tycker du är.
Synd bara att det gör det samma nu.
Men jag lagrar energin i flåset,
och ilskan gör mig energirik.
För nu jävlar ska det bort,
o nu jävlar är jag motiverad.
Kost o sömn är viktigt,
jag jobbar på det.
Lina o Jag är bäst på Luxo,
o jag är arbetsledare en halvtimme varje dag.
Sjukt bra början ;)
--------------------------------------------------------------------------
det är skillnad på kärlek o närhet,
och jag tror vi är eniga.
drömmar.
Det finns inget "vill" längre.
Inget "jag hoppas" o "vill försöka".
Jag SKA komma dit.
Drömmen och framtiden som jag längtat efter.
Och nu har all möjlighet att bli sann.
Det är nu jag har tiden att tänka,
fundera och lägga upp vägen dit.
För nu finns det inga hinder som är för höga,
bara min egen vilja kan stoppa mig.
Jag ska gå hela vägen utan genvägar och fusk.
Om jag är värd det så kommer det gå.
Delmålen är uppsatta och första steget ska snart tas.
Det ska bli en utmaning med mycket slit.
För det är de alla säger,
jobba hårt och tro på dig själv och din kapacitet.
Att pressa sig lite till hela tiden,
och jobba på de positiva tankarna är min största drivkraft.
När jag väl står där,
kommer det vara värt varenda svettdroppe.
Förmodligen en del tårar men
mest skratt och klarade mål.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sol sol sol,
det är hett o ha betald semester.
Stugan imorron och träffa Pappa, Anita, Nina o Ove.
Båttur, grillning och solning.
Det är det lugnet som är som bäst!
Inget "jag hoppas" o "vill försöka".
Jag SKA komma dit.
Drömmen och framtiden som jag längtat efter.
Och nu har all möjlighet att bli sann.
Det är nu jag har tiden att tänka,
fundera och lägga upp vägen dit.
För nu finns det inga hinder som är för höga,
bara min egen vilja kan stoppa mig.
Jag ska gå hela vägen utan genvägar och fusk.
Om jag är värd det så kommer det gå.
Delmålen är uppsatta och första steget ska snart tas.
Det ska bli en utmaning med mycket slit.
För det är de alla säger,
jobba hårt och tro på dig själv och din kapacitet.
Att pressa sig lite till hela tiden,
och jobba på de positiva tankarna är min största drivkraft.
När jag väl står där,
kommer det vara värt varenda svettdroppe.
Förmodligen en del tårar men
mest skratt och klarade mål.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Sol sol sol,
det är hett o ha betald semester.
Stugan imorron och träffa Pappa, Anita, Nina o Ove.
Båttur, grillning och solning.
Det är det lugnet som är som bäst!
SJUKT!
Det är helt sinnessjukt!
Blir lika överaskad varje gång,
men upphör nog aldrig att förvånas längre u.
Det är helt underbart,
fantastiskt o läsa,
se.
Lyckan gör mig så oerhört glad.
Glad för deras skull.
Jag blir rörd,
och hoppfull.
Och jag vill inget hellre än att vara en del av deras värld.
Blir lika överaskad varje gång,
men upphör nog aldrig att förvånas längre u.
Det är helt underbart,
fantastiskt o läsa,
se.
Lyckan gör mig så oerhört glad.
Glad för deras skull.
Jag blir rörd,
och hoppfull.
Och jag vill inget hellre än att vara en del av deras värld.
hjem fra Norge!
9 dagar i Norge är avslutat.
7 dagar jobb o 2 dagar shopping o turistande.
Oslo är en liten fin by
utan storstadskänsla.
Guppiga vägar och mycket trafikljus.
Kempehyggliga människor,
och underbart språk.
Jag gillar Norge.
Fick tillbaka mycket från förr.
Eftersom min pappas kära sambo är från Norge,
har jag norskan i mig.
Det är härligt o jag kom på mig själv,
att efter några dagar både prata o skriva på norska.
Läskigt men lite kul ändå.
Sjukt dyrt är det ju iaf i Norge.
Dom som har missat de betalar nog förmögenhetsskatt.
580 lampor är fixade,
i studentlägenheter.
Och jag lovar er,
jag har sett allt inom inredning efter dom här dagarna.
Far åt fan.
Allt ifrån mysiga flickrum
till sambolivet på 20 kvadrat.
Kläder låg i stekpannan,
och att få plats med lite mer grejjer är ingen konst längre.
plasmaTV och nudellukt,
spritflaskor och underbara tavlor.
Konsten va så fin.
Fotografier och utklipp.
Texter, dikter på speglar och väggar.
Jag kom lite närmre verkligheten för en student.
Men va roligt jag har haft.
Skrattat mig igenom jobbet,
och käkat nötter som en elefant.
Väckt alldeles för många,
och svurit på leveranser och dumma kondensatorer och lysrör.
Kört bil som en galning i Oslo stad.
Automat is tha sheet,
och det har varit riktigt kul!
Det eviga ambulans, polis och brannkårssignalerna
och byggnadsställningarna.
Vaknade av lätet som en bomb nedanför våran lägenhet.
Först det höga ljudet o sen smällen.
Det va läskigt,
och jag blev lite skärrad tror jag.
Nu är jag iaf hemma o ska njuta av 5 dagars semester.
På måndag är det jobb igen,
och rutinerna kommer tillbaka.
Jag ska erkänna det utan större rubriker,
men jag längtar faktist tillbaka till Luxo :)
7 dagar jobb o 2 dagar shopping o turistande.
Oslo är en liten fin by
utan storstadskänsla.
Guppiga vägar och mycket trafikljus.
Kempehyggliga människor,
och underbart språk.
Jag gillar Norge.
Fick tillbaka mycket från förr.
Eftersom min pappas kära sambo är från Norge,
har jag norskan i mig.
Det är härligt o jag kom på mig själv,
att efter några dagar både prata o skriva på norska.
Läskigt men lite kul ändå.
Sjukt dyrt är det ju iaf i Norge.
Dom som har missat de betalar nog förmögenhetsskatt.
580 lampor är fixade,
i studentlägenheter.
Och jag lovar er,
jag har sett allt inom inredning efter dom här dagarna.
Far åt fan.
Allt ifrån mysiga flickrum
till sambolivet på 20 kvadrat.
Kläder låg i stekpannan,
och att få plats med lite mer grejjer är ingen konst längre.
plasmaTV och nudellukt,
spritflaskor och underbara tavlor.
Konsten va så fin.
Fotografier och utklipp.
Texter, dikter på speglar och väggar.
Jag kom lite närmre verkligheten för en student.
Men va roligt jag har haft.
Skrattat mig igenom jobbet,
och käkat nötter som en elefant.
Väckt alldeles för många,
och svurit på leveranser och dumma kondensatorer och lysrör.
Kört bil som en galning i Oslo stad.
Automat is tha sheet,
och det har varit riktigt kul!
Det eviga ambulans, polis och brannkårssignalerna
och byggnadsställningarna.
Vaknade av lätet som en bomb nedanför våran lägenhet.
Först det höga ljudet o sen smällen.
Det va läskigt,
och jag blev lite skärrad tror jag.
Nu är jag iaf hemma o ska njuta av 5 dagars semester.
På måndag är det jobb igen,
och rutinerna kommer tillbaka.
Jag ska erkänna det utan större rubriker,
men jag längtar faktist tillbaka till Luxo :)
NORGEEEEE!
ska fare imorron,
o jag har itne packat än.
Bläää,
o har ätit som fan i veckan med.
Lovar inte gott må jag säga.
Förövrigt så känner jag mig så jävla dum.
jag förstör bara för mig själv.
Mitt arbete o dess tider o ork förstör för mig.
Mitt dåliga sätt att höra av mig till folk är hämskt,
o jag kan inte annat än att hata mig själv för det.
Det är dåligt som fan jag vet,
jag ska bättra mig så fort jag kan.
Hoppas verkligen ni har överseende.
Jag hoppas det innerligt.
Huvet snurrar och dagarna går så jävla fort.
Snart skulle skolan börjat igen liksom.
Om jag nu hade varit tvungen att gå dit..
o jag har itne packat än.
Bläää,
o har ätit som fan i veckan med.
Lovar inte gott må jag säga.
Förövrigt så känner jag mig så jävla dum.
jag förstör bara för mig själv.
Mitt arbete o dess tider o ork förstör för mig.
Mitt dåliga sätt att höra av mig till folk är hämskt,
o jag kan inte annat än att hata mig själv för det.
Det är dåligt som fan jag vet,
jag ska bättra mig så fort jag kan.
Hoppas verkligen ni har överseende.
Jag hoppas det innerligt.
Huvet snurrar och dagarna går så jävla fort.
Snart skulle skolan börjat igen liksom.
Om jag nu hade varit tvungen att gå dit..
bra skit.
brösten blir större,
och midjan mindre.
Tabletterna är verkligen bra skit!
och midjan mindre.
Tabletterna är verkligen bra skit!
torsdag.
Jobbjobb,
men som jag tjatar så fortsätter jag med det.
Grejjen är att det är nu det verkligen känns,
hur mycket jag längtat efter att jobba.
Jag saknar inte skolan nått.
utan jag känner mig fri för att göra vad jag vill.
Pengana kommer rulla in så småningom,
och jag ska investera i behövliga saker och upplevelser.
O leta efter han som ska producera mina barn.
Vad sägs om ifk:s båda mittbackar,
eller soliga spaniens indianman?
Där har vi grejjer att satsa på!
................................................................................................................
Dom pratade om inåt o utåt navlar idag på radion.
det är skumt,
men det kändes rätt ovissentligt i sammanhanget.
Där jag stod och kopplade Finland lite ljusare.
Längtar till Norge som ett svin,
lär bli en upplevelse det.
O jag ska köra i Oslo.
Öööh schysst,
men det är ju automat så det får väl fixa sig.
Kul att alla på bygget ser så positivt på min tripp bara.
Men snälla, jag tog mitt ansvar och gör nu företaget en jävla tjänst!
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Götet imorron,
yees.
Karin kommer hit snart o vi ska kolla lite framtid.
Ena stunden är allt hopp ute och allt dött.
Nästa stund uppenbarar det sig igen,
och alternativen dyker upp.
Jag kommer få det hårt i höst.
Yess fucking yees!
Handla på lördag o röjja på avenyn.
Den staden är det bästa som hänt mig!
men som jag tjatar så fortsätter jag med det.
Grejjen är att det är nu det verkligen känns,
hur mycket jag längtat efter att jobba.
Jag saknar inte skolan nått.
utan jag känner mig fri för att göra vad jag vill.
Pengana kommer rulla in så småningom,
och jag ska investera i behövliga saker och upplevelser.
O leta efter han som ska producera mina barn.
Vad sägs om ifk:s båda mittbackar,
eller soliga spaniens indianman?
Där har vi grejjer att satsa på!
................................................................................................................
Dom pratade om inåt o utåt navlar idag på radion.
det är skumt,
men det kändes rätt ovissentligt i sammanhanget.
Där jag stod och kopplade Finland lite ljusare.
Längtar till Norge som ett svin,
lär bli en upplevelse det.
O jag ska köra i Oslo.
Öööh schysst,
men det är ju automat så det får väl fixa sig.
Kul att alla på bygget ser så positivt på min tripp bara.
Men snälla, jag tog mitt ansvar och gör nu företaget en jävla tjänst!
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Götet imorron,
yees.
Karin kommer hit snart o vi ska kolla lite framtid.
Ena stunden är allt hopp ute och allt dött.
Nästa stund uppenbarar det sig igen,
och alternativen dyker upp.
Jag kommer få det hårt i höst.
Yess fucking yees!
Handla på lördag o röjja på avenyn.
Den staden är det bästa som hänt mig!
mitt liv är ett enda stort jobb.
sitter på jobbet nu.
Order på 240 Walle.
Far åt fan så trött jag är på dom nu.
Konstigt.
jobbar till halv 5,
sen hem.
Springa bort till Fasadia
och städa upp.
Springa bort till matchen,
som jag kanske är tvungen att missa nu.
Hem o äta kanske,
sen sova.
JObba imorron igen,
till fasadia o sen dö.
har tänkt på att jag uppskattar helgerna mycket mer nu när jag jobbar.
De är fantastiska.
O inget mot vad den komemr bli nu.
Göteborg och hela min kropp skriker efter ruset och shopping,
skratt och massa prat med Karin, Erik och mina grabbar ;)
Det lär bli o röjja hårt,
va så säker gott folk.
Vi ska styra!
Order på 240 Walle.
Far åt fan så trött jag är på dom nu.
Konstigt.
jobbar till halv 5,
sen hem.
Springa bort till Fasadia
och städa upp.
Springa bort till matchen,
som jag kanske är tvungen att missa nu.
Hem o äta kanske,
sen sova.
JObba imorron igen,
till fasadia o sen dö.
har tänkt på att jag uppskattar helgerna mycket mer nu när jag jobbar.
De är fantastiska.
O inget mot vad den komemr bli nu.
Göteborg och hela min kropp skriker efter ruset och shopping,
skratt och massa prat med Karin, Erik och mina grabbar ;)
Det lär bli o röjja hårt,
va så säker gott folk.
Vi ska styra!
Norge!
Joo visst är det så.
Malin skippar den efterlängtade semestern
och drar till Norge och skruvar lampor.
Välbetalt och hotellvistelse.
En helt ny stad, och nya upplevelser.
Bilkörande i Oslocity och äventyr.
Det kommer bli sjukt kul,
inte minst när lönen kommer!!!
Måste nog bekanta mig med folket,
för ni har väl sett Segemyhr och vad Jan-Olof säger om Norrmän ;)
Fyfy fan!
Malin skippar den efterlängtade semestern
och drar till Norge och skruvar lampor.
Välbetalt och hotellvistelse.
En helt ny stad, och nya upplevelser.
Bilkörande i Oslocity och äventyr.
Det kommer bli sjukt kul,
inte minst när lönen kommer!!!
Måste nog bekanta mig med folket,
för ni har väl sett Segemyhr och vad Jan-Olof säger om Norrmän ;)
Fyfy fan!
4 dagar enbart fotboll!
Västervikslägret är över.
Så sjukt snabbt det gick,
men så otroligt lärorikt och roligt det har varit!
Inga förväntningar alls,
utan bara o köra fullt hela tiden.
Hur det än skulle bli.
Tjejerna var så duktigt,
och jag är imponerad över deras sätt att vara.
Mogna och erfarna,
trots sin ringa ålder på 14 år.
4 träningspass
och 3 matcher blev det sammanlagt.
Två vinster,
en förlust vardera.
Jag är grymt nöjd.
Och det var Förbundskaptenerna över mig med.
Det kändes så skönt o höra det.
Det kommer jag leva på länge :)
Och fortsätta,
fortsätta uppåt hela tiden.
-"Det är bara dumhuven och hästar som springer! Och det är ju inga hästar där ute!"
Sagt av allas vår målvaktsjävel Micke Krantz.
Synd att jag aldrig fick se Bjärsmyrs pappa,
det hade varit något de.
Men jag fick nöja mig med en föredetta allsvensk spelare och
100tals som hoppades på att komma dit.
Jag kom iaf från lägret med mycket lärdom, information och erfarenhet.
En förkylning, en Smålandsdress och förhoppningsvis en resa till Italien i höst.
Mer än vad jag kunde förvänta mig!
Nu är det bara o smälta allt och gå vidare.
För det ska jag,
va så säker!!
Så sjukt snabbt det gick,
men så otroligt lärorikt och roligt det har varit!
Inga förväntningar alls,
utan bara o köra fullt hela tiden.
Hur det än skulle bli.
Tjejerna var så duktigt,
och jag är imponerad över deras sätt att vara.
Mogna och erfarna,
trots sin ringa ålder på 14 år.
4 träningspass
och 3 matcher blev det sammanlagt.
Två vinster,
en förlust vardera.
Jag är grymt nöjd.
Och det var Förbundskaptenerna över mig med.
Det kändes så skönt o höra det.
Det kommer jag leva på länge :)
Och fortsätta,
fortsätta uppåt hela tiden.
-"Det är bara dumhuven och hästar som springer! Och det är ju inga hästar där ute!"
Sagt av allas vår målvaktsjävel Micke Krantz.
Synd att jag aldrig fick se Bjärsmyrs pappa,
det hade varit något de.
Men jag fick nöja mig med en föredetta allsvensk spelare och
100tals som hoppades på att komma dit.
Jag kom iaf från lägret med mycket lärdom, information och erfarenhet.
En förkylning, en Smålandsdress och förhoppningsvis en resa till Italien i höst.
Mer än vad jag kunde förvänta mig!
Nu är det bara o smälta allt och gå vidare.
För det ska jag,
va så säker!!