Maliiiin

Såhär inför sommaren och under,
är det för de flesta väldigt viktigt med utseendet.
Ett försök att ha en representativ kropp,
och en bränna jämn och god.

Även jag är en av dom.
Tränar gör jag utan större besvär,
sola gör jag när tiden finns.
Alltså mina tre semesterdagar.
Som jag skrivit innan va jag i stugan förra helgen och det va underbart.

Öppet vatten,
inte ett moln på himmlen.
Joo mina axlar och nacke brännde nätterna efter.
Bena är bruna efter karins o min extremsolning i Spanien för några år sen.
Magen är sådär o brösten är bruna.

Så nu till saken.
Jag körde intervaller idag för att försöka hålla flåset på en bra nivå.
Svettas som ett as,
det va uppenbarligen rätt varmt idag.
Färdig och klar,
kom ner i varv genom prat med Jocke o där kom det.

Helvetesvattenblåsorna.
På axlarna o på brösten.
allt detta tjat om bränna, träning och vatten som renar kroppen.
Far åt helvete med det.
Nu flagar jag bort min enda chans till bränna i sommar.
Jag ser redan hösten och snön som snart faller.
Tjocktröjan är på och grillning i öppna spisen är ett faktum.

Sommaren är till för att arbetas på!
tja.